Cos'è la melatonina? La melatonina è un ormone prodotto dal cervello noto per il suo ruolo nel ciclo sonno-veglia. I supplementi di questo ormone sono comunemente usati dalle persone con insonnia, disritmia, e problemi di sonno legati al lavoro a turni. Anche le applicazioni topiche di questo ormone sono allo studio per uno scopo non correlato – per curare la caduta dei capelli. Mentre …