Cos'è l'estratto di radice di valeriana? La valeriana è nota soprattutto per le sue proprietà antinfiammatorie e analgesiche. Originario dell'Asia e dell'Europa. Gli usi medicinali comuni includono aiuti nel trattamento della pressione alta, rilassamento muscolare, aiuta nel trattamento dell'insonnia, antidolorifico, e tonico cardiaco generale. Le persone hanno usato questa pianta perenne come medicina naturale già nei tempi antichi …