Was ist Turkesteron??

Was ist Turkesteron??

Turkesteron ist ein Ecdyson. Ecdyson ist ein Steroidhormon, das häufig in Arthropoden und Insekten vorkommt, kann aber auch in einigen Pflanzenarten vorhanden sein.

Tuksteron wird hauptsächlich aus der Pflanze Ajuga Sinensis gewonnen, Es kann aber auch aus einer Vielzahl anderer Pflanzenarten gewonnen werden, die am häufigsten auf dem afrikanischen Kontinent vorkommen.

Funktioniert Turkesteron??

Bis jetzt, Es liegen nur wenige Studien zu Turkesteron vor, aber die Ergebnisse sind ermutigend. Diese Studien legen nahe, dass Turkesteron zur Förderung des Lipid- und Kohlenhydratstoffwechsels beitragen kann, die Proteinsynthese verbessern, und hilft bei Muskelhypertrophie und Kraft.
Diese Effekte deuten darauf hin, dass Turkesteron als Agonist des Rezeptors wirken könnte, Auslösen anaboler und adaptiver Reaktionen, und die zugrunde liegenden Auswirkungen auf den Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel können zum Fettabbau und zur Aufrechterhaltung einer gesunden Körperzusammensetzung beitragen.
Es ist zu beachten, jedoch, dass diese Vorstudien an Tieren durchgeführt wurden, nicht Menschen. Es bleibt abzuwarten, ob die gesamte Bandbreite der Auswirkungen, die Tiere erfahren, auch auf Menschen übertragen wird.

Wie viel Turkesteron sollte ich einnehmen??

Jedoch, Eine vorläufige Studie am Menschen zeigte, dass Sportler, die es einnahmen 800 mg Turkesteron täglich für 10 Wochen berichteten, dass Muskelhypertrophie und Kraft zunahmen, und nahm durchschnittlich zu 3.2 kg Muskelmasse über 10 Wochen.
Alle derzeit erhältlichen Nahrungsergänzungsmittel von Turkesteron empfehlen eine tägliche Dosis 500 mg zu 1000 Milligramm pro Tag.
Aufgrund des fehlenden wissenschaftlichen Konsenses über die empfohlenen Dosierungen, Vorsicht ist geboten und die Einhaltung einer Tagesdosis Turkesteron von ca 10 mg pro Kilogramm fettfreier Körpermasse.
(ref: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31123801/)

Wann sollte ich Turkesteron einnehmen??

Der Zeitpunkt der Verabreichung von Turkesteron beim Menschen ist ungewiss.
Derzeit unterstützen keine Studien ein bestimmtes Dosierungsschema, und in den oben genannten Studien am Menschen wurde die Zahl nicht angegeben, Größe, oder Zeitpunkt der Dosierung.
Alle derzeit auf dem Markt erhältlichen Marken von Turkesteron-Nahrungsergänzungsmitteln empfehlen, Ihre tägliche Einnahme aufzuteilen 2 getrennte Dosen.
Deshalb, Es wird empfohlen, stets eine tägliche Verzehrmenge von ca. einzuhalten 10 mg Turkesteron pro Kilogramm fettfreier Körpermasse, Am besten jeden Tag zur gleichen Zeit, eine Gewohnheit entwickeln, es einzunehmen.

Wie lange dauert es, bis Turkesteron wirkt??

Die meisten Untersuchungen zu den Wirkungen von Turkesteron sind das Ergebnis einer mittel- bis langfristigen Anwendung über einen Zeitraum von Wochen bis Monaten. Interessant, jedoch, Benutzer von Turkesteron berichten von erheblichen Effekten innerhalb weniger Tage (wichtig für die Verbesserung des Gedächtnisses, Immunität, Ausdauer, und sorgenfrei). Die meisten Turkesteron-Produkte sollten eingenommen werden 2-4 Wochen, um mit der Arbeit zu beginnen.

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