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Qu'est-ce que la mélatonine? La mélatonine est une hormone produite par le cerveau qui est connue pour son rôle dans le cycle veille-sommeil. Les suppléments de cette hormone sont couramment utilisés par les personnes souffrant d'insomnie, décalage horaire, et troubles du sommeil liés au travail posté. Des applications topiques de cette hormone sont également à l'étude dans un but non lié – pour traiter la perte de cheveux. Tandis que …
Nous avons reconnu que la mélatonine a de nombreux avantages, notamment sur la qualité de notre sommeil.Cependant, la mélatonine ne peut pas remplacer les somnifères, et il n'est pas recommandé aux gens ordinaires de le prendre pendant une longue période. Mélatonine, une des hormones sécrétées par la glande pinéale du cerveau, est un “contrôlé par la lumière” hormone avec un rythme circadien prononcé. Quand la lumière augmente pendant la journée, la …
La mélatonine est une hormone amine principalement produite par la glande pinéale chez les mammifères et les humains. Dans 1959, Le scientifique Lerner a isolé pour la première fois une hormone dans la glande pinéale. Parce que cette hormone peut faire s'allumer une cellule productrice de mélanine, il prend son préfixe Mela; en même temps, parce qu'il est dérivé de la sérotonine ( sérotonine), alors prends le suffixe tonin, Donc, …
Première, La valeur nutritionnelle de l'herbe de blé La teneur en protéines des semis de blé est beaucoup plus élevée que celle des fruits et légumes communs. La teneur en protéines des plants d'orge est 1.6 fois celui du boeuf et 4.2 fois celle du riz. La teneur en fibres alimentaires des semis de blé est également des dizaines de fois supérieure à celle des fruits communs …
Les acides aminés sont des organismes très complexes qui ne sont pas faciles à étudier en laboratoire, encore moins les comprendre au niveau actuel de la biochimie. Ce qui est certain, c'est que le corps humain a besoin de préparer tous les acides aminés nécessaires, et le rapport des différents acides aminés doit être approprié. Si certains acides aminés sont trop et d'autres sont …
Tout le monde espère avoir un corps sain et une silhouette parfaite, mais de nos jours, les gens sont soumis à une forte pression du travail et de la vie, et les longues heures supplémentaires font que beaucoup de gens manquent d'exercice nécessaire, donc les problèmes d'obésité suivent aussi, et beaucoup de gens se préoccupent d'eux-mêmes. Insatisfaite de sa silhouette, elle a commencé à maigrir. Toutes sortes de pilules amaigrissantes, divers …
Les feuilles de stévia sont un édulcorant naturel provenant d'un arbuste qui pousse naturellement au Brésil et au Paraguay. Les Sud-Américains l'utilisent comme édulcorant alimentaire depuis des centaines d'années. Au cours des dernières décennies, d'autres pays ont également commencé à utiliser largement la plante. En raison de ses nombreux avantages pour la santé, la feuille de stévia a également été approuvée pour une utilisation comme additif alimentaire par …
Arrêter une dépendance au sucre peut être difficile pour certaines personnes. Mais vu les dangers du sucre, ça vaut l'effort. Heureusement, il existe des édulcorants naturels qui offrent des bienfaits pour la santé. Non seulement ils sont faibles en calories, ils sont faibles en fructose, et ils ont un goût très sucré. 1. Stevia Stevia est un édulcorant hypocalorique populaire. Il est extrait d'une plante …
MCT – nom scientifique triglycéride à chaîne moyenne, est un acide gras saturé. Par rapport aux acides gras à longue chaîne (plus que 12 atomes de carbone, généralement du suif et du saindoux) trouve couramment dans l'alimentation générale, les acides gras à chaîne moyenne sont des molécules composées de 6 pour 12 atomes de carbone. Les acides gras avec moins d'atomes de carbone signifient une digestion et une utilisation plus faciles par le corps. Tout simplement, …
Comment la quercétine inhibe les infections virales? Parmi les nombreuses propriétés de la quercétine, la plus étudiée est sa capacité antivirale, qui est principalement due à trois mécanismes d'action: Un États-Unis. Étude financée par le ministère de la Défense, Publié dans 2007, ont découvert que la quercétine pouvait réduire le risque de maladie virale pendant les périodes de stress physique extrême (un stress physique extrême peut altérer la fonction immunitaire, fabrication …
Avec l'apparition du nouveau virus corona, la nouvelle pneumonie coronarienne continue de se propager dans le monde, et les chercheurs sont occupés à rechercher des méthodes de traitement efficaces. Selon un article de la revue Nature de février 15, 2020, plus que 80 des essais cliniques testent actuellement des remèdes, dont vitamine C intraveineuse, cellules souches du sang menstruel, Médicaments contre le VIH et médicaments contre le paludisme. …
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