Myo et D-Chiro Inositol que vous devez savoir

Qu'est-ce que le D chiro Inositol?

Le D-Chiro-Inositol est une substance couramment utilisée pour traiter le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) qui peuvent favoriser l'action de l'insuline et aider à réduire la résistance à l'insuline. Le D-Chiro-Inositol peut également aider à soulager la dépression et peut aider votre foie à métaboliser les graisses. Vous pouvez trouver de l'inositol alimentaire dans de nombreux types d'aliments, y compris les fruits, céréales, legumes and certain meat products.

D-chiro-Inositol (ie, D-chiro-Inositol, communément abrégé en DCI) fait partie de la famille des inositols, même si “inositol” comprend plusieurs isomères biologiquement actifs, dont L-chiro-inositol. MYO (Myo-inositol) est converti en DCI (D-chiro-inositol) par l'épimérase NAD/NADH insulino-dépendante. Il est largement reconnu comme un messager auxiliaire important dans la transduction du signal de l'insuline. ICD (D-chiro-inositol) accélère la déphosphorylation de la glycogène synthase et de la pyruvate déshydrogénase, et favorise le traitement non oxydatif et oxydatif du glucose par des enzymes limitant la vitesse. ICD (D-chiro-inositol) peut réduire la résistance à l'insuline en raison d'une épimérisation défectueuse du myo-inositol en chiro-inositol, restaurer au moins partiellement la sensibilité à l'insuline et la gestion du glucose.

Concernant le d-chiro-inositol, des chercheurs étrangers ont découvert qu'en plus de la fonction de l'inositol pour favoriser le métabolisme des lipides hépatiques, DCI a également une sensibilisation à l'insuline, abaissement de la glycémie, et fonctions physiologiques spéciales d'anti-oxydation, anti-âge et anti-inflammatoire, en particulier C'est une découverte importante pour améliorer l'ovulation chez les patientes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).

Qu'est-ce que Myo-inositol?

Myo-inositol, also known as inositol (cyclohexanehexol), is a cyclic carbohydrate with six hydroxyl groups. Pendant longtemps, elle était considérée comme une vitamine B (vitamine B₈). Cependant, il n'est pas considéré comme un nutriment essentiel car il est formé à partir de glucose. Chaque rein fait environ 2 g de myo-inositol par jour, et l'apport alimentaire moyen est de 0,5 à 1,0 g/jour. Le foie et le cerveau synthétisent également du myo-inositol, bien qu'à des quantités beaucoup plus faibles par rapport aux reins. Surtout, pourtant, dans le cerveau, les niveaux de myo-inositol atteignent des concentrations 10 à 15 fois supérieures à celles du sang, et il y a une absorption limitée de myo-inositol de la circulation systémique.

Comment choisir un bon et approprié D Chiro Inositol (ICD) product?

Le choix dépend si les ingrédients sont des ingrédients naturels, extrait de plantes naturelles, et les ingrédients doivent être sûrs et de haute qualité. Ensuite, il y a le rapport. En plus de DCI, MI sera également ajouté au produit. Afin d'améliorer l'effet de la polykystose, des études cliniques ont montré que le mélange d'inositol et de D-chiro-inositol dans un 3.6:1 la formule a le meilleur effet. Prise 3- Après 6 mois, il peut améliorer de manière significative la régulation du métabolisme endocrinien et du glucose et des lipides, et restaurer les niveaux de diverses hormones. Pour les marques, il n'y a pas beaucoup de nombres d'or, qui n'éblouira pas tout le monde. S'il y a cette garantie, l'effet sera pas trop mal.

D'où vient le D Chiro Inositol naturel?

L'inositol se trouve naturellement dans le cantaloup, agrumes, et de nombreux aliments riches en fibres (comme les haricots, brown rice, maïs, graines de sésame, et son de blé). Il est également vendu sous forme de supplément et utilisé comme thérapie complémentaire pour traiter un large éventail de conditions médicales., y compris les troubles métaboliques et de l'humeur.

Ici, J'ai résumé les sources naturelles de D Chiro Inositol et nous avons pu voir certaines sources contenant un DCI plus élevé.

Que diriez-vous des avantages de D Chiro Inositol?

D Chiro Inositol fonctionne normalement comme un complément alimentaire populaire qui pourrait être utilisé pour la santé des cellules humaines, et il peut avoir les avantages suivants:

• Réduire le risque de syndrome métabolique, qui est un facteur de risque pour un certain nombre de conditions, y compris l'augmentation de la graisse du ventre, hypertension artérielle, et glycémie élevée
• Abaisser le taux de cholestérol élevé
• Aider le corps à réguler et traiter l'insuline
• Helping relieve anxiety and symptoms of panic disorder
• Réduire le risque de diabète gestationnel
• Soulager les symptômes de la dépression
• Relieving symptoms of polycystic ovary syndrome (SOPK)

Le myo-inositol et le D-chiro-inositol sont bons pour les femmes atteintes du SOPK?

Étant donné que le chiro-inositol dans les aliments contient “L” et “D” configurations, il n'y a pas de signification claire pour les compléments alimentaires, c'est pourquoi une purification et une modification sont nécessaires.
Il convient de mentionner que le rapport Myo sanguin/ICD des femmes non polykystiques est 40:1, alors que le DCI sanguin des femmes polykystiques n'est que 1/2 de celle des femmes en bonne santé.
D'autre part, le rapport de Myo à DCI dans le liquide folliculaire des femmes non polykystiques est 100:1, alors que celui des femmes polykystiques n'est que 0.2:1, i.e. manque de Myo.
Ceci est une statistique statistique, mais ça peut varier d'une personne à l'autre, c'est pourquoi je préconise de personnaliser Myo et DCI.
Les conclusions de la recherche sont également contradictoires. Certains croient que 40:1 la supplémentation est meilleure, tandis que d'autres soulignent que le 3.6:1 le modèle est plus avantageux.
But what is certain is that no matter what the ratio is, it is difficult to quantify through dietary supplements, so different inositol supplements appear.
For polycystic girls who really don’t want to eat nutrients, I would recommend eating more whole grains. All foods rich in phytic acid are good sources of inositol.

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