El aceite MCT es un suplemento que a menudo se agrega a los batidos., aderezos para ensaladas y café a prueba de balas. Como el nombre sugiere, triglicérido de cadena media (MCT) El aceite contiene cadenas de grasas de longitud media llamadas triglicéridos.. Debido a su menor longitud, Los MCT se digieren fácilmente y muchos beneficios para la salud están relacionados con la forma en que el cuerpo procesa estas grasas.. El aceite MCT se extrae más comúnmente del coco. …